Dengankata lain, kebugaran jasmani adalah derajat sehat dinamis seseorang yang merupakan kemampuan jasmani yang menjadi dasar untuk keberhasilan pelaksanaan tugas yang harus dilaksanakan. Beberapa istilah lain dari kebugaran jasmani di antaranya kesegaran jasmani, kesanggupan jasmani, dan kesamaptaan jasmani. Istilahlain tingkat kesegaran jasmani adalah . Cardio-visiological fitness. Physical endurance. Fitness. Fisiological fitness. Physical fitness. 6. Multiple-choice. Latihan kebugaran jasmani yang dilakukan secara teratur akan membantu mengurangi kemungkinan terjadinya penyakit . Jantung. Paru-paru. Liver. Diabetes. Ginjal. 21.7 Tes kebugaran jasmani Tes Kesegaran Jasmani adalah suatu baterai tes yang digunakan oleh seorang guru untuk menentukan tingkat kebugaran jasmani peserta didiknya di sekolah. Tes Kebugaran Jasmani Indonesia (TKJI) yang telah disusun oleh Kemendiknas pada tahun 2010 oleh Komarudin (dalam Narlan & Juniar, 2020), Kebugaranjasmani adalah suatu keadaan yang dimiliki atau dicapai seseorang dalam kaitannya dengan kemauan untuk melakukan aktivitas fisik. Seperti yang dikemukakan oleh M. Sajoto (1988:43) bahwa "Kesegaran jasmani adalah kemampuan seseorang menyelesaikan tugas sehari-hari tanpa mengalami KESAMAPTAANJASMANI DAN KESAMAPTAAN MENTAL A. PENDAHULUAN Menurut asal katanya kesamaptaan berasal dari kata: Samapta, yang artinya: siap siaga. Kesamaptaan: kesiapsiagaan. Istilah lainnya adalah "siap siaga dalam segala kondisi". Menurut Sujarwo (2 011:4) "Samapta, artinya: siap siaga. Kesamaptaan: kesiapsiagaan. Istilahdeuce ( Jus) adalah mencari pemenang set dengan memperpanjang pertandingan hingga salah satu tim memperoleh selisih dua anggka lebih tinggi dari tim lawan. Istilah lain tingkat kesegaran atau kebugaran jasmani adalahFisiologycal . Fitness. Physical fitness . Physical endurance. 35. Multiple-choice. 2 minutes. Istilahlain tingkat kesegaran kebugaran jasmani adalah Fisiologycal fitness. Fitness . Physical fitness . Physical endurance . Cardio fisiologikal fitness Please save your changes before editing any questions. 30 seconds. 1 pt. Tujuan utama latihan kebugaran jasmani adalah Meningkatkan daya tahan tubuh . Meningkatkan kelenturan FaktorYang Mempengaruhi Kesegaran Jasmani. 1. Keturunan. Penyebab dari perbedaan tingkat kebugaran yang disebabkan oleh keturunan karena adanya faktor-faktor yang memberikan kontribusi pada tingkat kesegaran yang diturunkan oleh orang tuanya. Faktor-faktor tersebut antara lain kapasitas maksimal sistem respirasi dan kardiovaskular, jantung GOVAKA.